精子存活率低意味着不能生育？_精子质量_健康专栏

对男人而言，拥有正常的生育能力需要精子活力和质量的改善，但是，如今不孕症的人数在不断增加，不单是代妈本身就有健康问题，许多男人因为精子质量差，活力不足而不育，所以，要了解其原因，并尽早解决，使其恢复健康。此外，有些男性通过检测发现精子存活率较低，这是否意味着不能生育？

男性精子存活率与生殖能力直接相关，如成活率过低，可能导致死精、弱精出现，之后男性不能生育，需要采取合理的解决方法。男性精子存活率低并不意味着不能生育，需要看具体情况。如果精子存活率不高，可以通过后续的配合解决，培养好的习惯，让精子质量得到提高，存活率会有所提高，以后仍然可以怀孕。

男人精子存活率不高，想要有一个好的生活习惯，要从生活细节做起调整，保持健康，精子自然质量就会提高。在这种情况下，戒烟、戒酒是非常必要的，因为香烟中所含的有害物质多，是许多人出现严重疾病的主要原因。

自然，会损害精子，降低生育能力，所以，需要远离烟酒来保养身体。此外，合理作息，适当运动，保持良好的心态，注意这几方面，也有改善的效果。

如果男性精子存活率低，出现生育能力下降的情况，可以通过配合解决来解决，因为许多疾病发展会影响精子质量，比如精囊炎、前列腺炎等疾病并没有得到根本的解决，都会回归到健康的状态，精子质量要提高很难。

所以，在这种情况下，首先要找到病因，再结合后续的正确解决，往往能取得较好的疗效。广州耿哥提醒如果病情出现放任自流的话，可能会更加严重，以后要维持正常的生育能力是非常困难的。

男人精子存活率较低，确实可能会降低生育能力，最终不能生育，而要解决这一问题，需要营养物质满足需求。膳食过程中可调节内分泌，让激素正常分泌的食物能多吃。

此外，补充足够的锌元素、维生素、蛋白质等是必需的，增强自身抵抗力，还能让精子活力和质量有所提高。多吃海参、南瓜子、洋葱等食物，能有效调节内分泌，同时使各种营养物质供应充足。

精子存活率低意味着不能生育？