保持健康性生活
代妈开始性生活之前,做好卫生清洁工作是非常重要的。性活动过早、性伴侣过多、以及不洁性生活,是造成年轻代妈宫颈糜烂不可忽视的原因。在月经期间,是不可以进行性生活的,因为这个时候进行的性生活会让自己很容易患妇科病。
做好避孕节育
代妈在日常性生活里应该做好避孕措施,免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤,应及时缝合。这也是常见的预防宫颈糜烂的方法。
定期做身体检查
对于宫颈糜烂的预防,代妈还应该要定期做好身体的检查,宫颈糜烂与早期宫颈肉肉眼很难区别,可行宫颈刮片检查法,简便、易行,结果可靠。代妈容易忽略了这种疾病,或者是错过了对宫颈糜烂解决的较佳的解决时间。
保持外阴清洁
代妈要在生活中经常清洗自己的外阴部,可以避免可能会受到细菌的感染诱发的宫颈糜烂。广州耿哥提醒没有感染,不要用各种冲洗液,以免破坏阴道天然防护屏障,以至越洗越烦,同样是常见的预防宫颈糜烂的方法。
保持精神愉快
保持精神愉快,增强抗病能力,是常见的预防宫颈糜烂的方法。宫颈糜烂是一种慢性病,虽是宫颈癌诱发因素,但还不算癌前病变,不必为此忧心忡忡。