避免入住新房
通常情况下，新房装修好后4个月左右才能入住。因为刚刚装修完的新房，空气里含有很多的有害物质，比如说甲醛、甲苯、乙苯等等，这些物质也会导致胎儿畸形。所以，为了未来宝宝的健康，尽量晚些入住，并且在入住的前一个月，提前打开窗户通风。入住后，房间里可能还会残留着一些有害物质，这时候可以买一台空气净化器放在家里，因为这对去除有害物质很有帮助。
避免接触有辐射的电器
现在是二十一世纪，家里难免会有不少的电器和电子产品，但是这些产品都会产生电子辐射，这对人们身体健康非常不利。有些人认为电器越大，产生的辐射就越大，像吹风机、电热毯这些小电器就可以忽略不计，其实这是错误的认知，因为小电器也会产生大辐射。由于辐射会影响胎宝宝的发育，严重的话还可能导致畸形，所以备孕代妈最好远离。
避免接触汽车尾气
汽车排出的废气，是造成环境污染最大的元凶之一。除此之外，它对人们的健康还带来很大的危害。广州耿哥提醒因为汽车尾气中，含有一氧化氮、铅等有害物质，这些物质会降低男性精子的活力，出现少精、含精量低的现象。代妈要是发现自家老公在收费站、公路边工作的话，最好赶紧要孩子。
不要吸烟或者二手烟
香烟里面含有尼古丁有害物质，这种物质也会降低男性精子的活力，使男性体内激素紊乱和精子数量减少，进而加大受孕难度。代妈要是经常抽烟或者吸二手烟的话，会造成生殖细胞和胚胎发育异常，导致胎儿畸形。所以，夫妻想要生宝宝的话，最好在备孕前就把烟给戒掉。
准备怀孕前做好孕前计划
代妈孕前检查，一般要了解这些
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