备孕：避开这5个灰色受孕期，把握好最佳受孕时间和受孕年龄！
准妈妈从怀孕到分娩，要经历十个多月的煎熬。所以从优生优育的角度来说，选择适合的年龄和季节怀孕，对宝宝才是最好的。选择合适的季节，能够把温度变化和疾病流行等不利因素降到最低，能够保证胎儿生长发育更健康，对妈妈和宝宝的健康都很重要。我们今天就来讲一下最佳受孕时间、最佳受孕季节和最佳受孕年龄，还要讲一下受孕应该避开哪些灰色受孕期。
小心避开灰色受孕期：
所谓灰色受孕期，就是精子和卵子在不好的状态下相遇，形成的受精卵，这样的宝宝可能对他的健康会有所影响。所以为了生一个健康又聪明的宝宝，最好抓住最佳生育期，避开灰色受孕期。那到底哪些情况下，是灰色受孕期呢？
1、人体生理节律低潮时。
当人感到身体劳累，情绪不好，注意力分散时，就说明人体处于生理节律低潮期，这时身体的抵抗力会出现明显下降，容易感染病菌，如果这个时候选择受孕，很容易导致宝宝体弱、智力偏下。
2、生殖器官有炎症。
当备孕的女人有妇科疾病时是不宜受孕的，比如说滴虫性阴道炎，很可能引起孕早期流产，甚至有造成胎儿畸形的可能;霉菌性阴道炎可能会传染给宝宝。这些妇科炎症都对受孕有不利的影响，所以要保证受孕的质量，就要将这些妇科疾病完全治愈后再受孕。
3、夫妻生活不合理或身心欠佳时。
夫妻生活次数会对精子质量造成一定的影响，过频或过少少都不利于受孕的。广州供卵生活中，夫妻双方或一方身体疲惫或心情烦躁时，都有可能影响精子或卵子的质量和活力，不利于优质受精卵的形成，还会影响受精卵的着床和生长，日后影响胎儿的发育。
4、正在服药期。
我们在生活中会因为各种事情吃一些药，然而有些药物如果在受孕前或受孕时吃的话，很可能造成期精子的活力低下;对于卵子来说，可能出现排卵障碍，当精子和卵子质量不高时，就可能会影响胎儿健康。
5、宫外孕后不久。
我们都知道宫外孕很危险，但是如果及时有效解决，准妈妈还是能够再次健康怀孕的。而有些夫妻因求子心切，会在宫外孕治愈后不久，就又匆匆忙忙的要孩子。其实这样是很危险的，因为输卵管还没有完全恢复好，还没尚未完全疏通，极有可能再次出现宫外孕，如果反复宫外孕，会对准妈妈的身体造成二次伤害。
最佳受孕季节
从优生优育的角度来讲，春末和秋初是最佳受孕季节。春末时节，春暖花开，气候适宜，而一些流行性病毒也比较少。秋初，也就是9到10月份，恰逢秋高气爽，气候温暖适宜，而且蔬菜瓜果品种繁多，对妈妈和宝宝都是很不错的季节。
最佳受孕年龄
现在很多人都面临着晚婚晚育的现状，其实怀孕最好不要错过最佳生育年龄，因为这对宝宝和妈妈都是不好的。其实人类的最佳生育年龄是25岁左右，也就是差不多23到28岁之间，这一时期女人身体发育比较成熟，卵子的质量也比较高，而男人精子质量在30岁时会达到高峰期，然后能持续五年的高质量。
最佳受孕时间
一天中最佳的受孕时间是下午的5点到七点，因为这个时间段，无论是精子的数量还是质量，在这个时间都能达到高峰，而且女人也恰巧在这个时间容易受孕。
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