孕前检查
如果您想拥有一个健康的婴儿，那么孕前检查必不可少。孕前检查与一般健康检查不同，它不仅可以了解夫妻的身体状况，还可以检测是否存在不利于怀孕的危险因素，能够有效降低孕产妇和新生儿死亡率并降低出生缺陷率，是提高人口素质的关键。
代妈检查主要包括：常规检查（身高体重，血脂和血糖等），生殖系统检查，脱畸全套，血常规，肝功能，尿常规，染色体异常，ABO溶血，妇科内分泌， 口腔检查。
男性检查主要包括：常规检查（身高体重，血脂和血糖等），泌尿生殖系统检查，血常规，肝功能，尿常规，ABO溶血，精液检查。
备孕日常工作
监测排卵（基础体温，排卵试纸等），以准确地找到排卵期，这更容易受孕。了解有关妊娠准备和生育知识的更多信息，为妊娠准备打下基础，为怀孕之后做足准备。
停止避孕
如果要怀孕，必须停止避孕。如果您使用避孕药进行避孕，则应在计划生育宝宝前3至6个月停止服用避孕药，因为避孕药中含有大量激素，会对怀孕产生不利影响。您可以先使用避孕套和其他避孕方法，然后等到合适的时机再怀孕。
养成健康习惯
备孕期间，夫妻双方应养成健康的生活方式，作息规律不熬夜，饮食健康，适当运动以增强体质，最重要的是提前戒烟戒酒。
调整状态
怀孕也是看“缘分”的事，并非一蹴而就。准备怀孕时，请勿将怀孕视为任务或负担。广州助孕专家主张夫妻双方都应放松身心，这更有利于受孕。如果您在备孕的一年以上仍未受孕，则需要进行不孕症的诊断和解决，找出不孕症的原因，及早解决，并尽早怀孕，但不要对自己施加太大压力 。
如何才能够健康有效的做好备孕工作呢？
代妈孕前检查，一般要了解这些
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