广州试管助孕期间可以吃火锅吗？_孕期_孕育科普

据广州耿哥助孕公司的广州助孕专家介绍，随着冬天的到来，气温越来越低，而吃火锅似乎成了人们用来取暖避寒的一种饮食措施，但是做广州试管助孕的代妈朋友就需要做到特别的小心翼翼，生怕自己不小心吃错什么就会导致试管婴儿手术的失败。

其实在做试管婴儿期间，患者朋友只需要保持正常的饮食就行了，火锅也是可以吃的，不一定要避免吃火锅，只是建议少吃点，不能吃太多，不能吃辣酸等刺激食物。不管是在平时吃还是做试管婴儿期间吃，如果火锅吃太多，都是不利于身体的健康。

广州试管助孕期间吃火锅注意以下几点：

1、加双筷子免沾菌

应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。

2、自家火锅最卫生

最好自己在家准备，除汤底及材料应自己安排外，食物卫生也是最重要的。切记，无论在酒楼或在家吃火锅时，任何食物一定要灼至熟透，才可进食。

3、火锅太远勿强伸手

假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。

4、吃火锅还必须讲顺序

涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的。

5、降低食量助消化

吃火锅时，若胃口不佳，应减慢进食速度及减少进食分量，以免食后消化不了，引致不适。

在广州试管婴儿助孕期间，多补充富含蛋白质的食物以及维生素的食物都有利于提高卵子的质量，对于试管的广州助孕很有帮助，患者朋友可以多吃。其实在广州试管婴儿助孕期间，患者只需要保持平时的生活习惯以及隐私习惯即可，只是不良好的生活习惯需要改善，如熬夜、过度抽烟酗酒都是需要避免的。

广州试管助孕期间可以吃火锅吗？