不良的生活习惯导致不孕不育_助孕常见问题_新闻资讯

1．抽烟、酗酒

香烟中含有铅和铝元素，长期吸烟会破坏身体激素分泌，扰乱月经周期，影响正常排卵。酒精可使怀孕后的一部分代妈发生妊娠高血压，导致孩子先天发育不良。

2. 吃过多熟食

很多熟食味道鲜美诱人，主要就是因为在制作过程中添加了很多添加剂，如固化剂、抗结剂、染色剂等含铝添加剂。对生育期的男性来说，体内铝超标，会导致成熟精子的数量和品质都下降。对生育期代妈来讲，铝元素超标则会导致胎儿发育异常。

3.长期素食

很多代妈为了追求身材苗条，选择全素饮食，这样很容易导致营养不良，可能会影响代妈排卵规律，男性会影响精子品质。

4.高油脂、高蛋白饮食

与全素相反的是，有些准父母为了提高生育品质，过多摄入高油脂、高蛋白食物，这样很容易导致体重急剧上升，而肥胖会影响内分泌，其结果就是男性精子异常，代妈经期紊乱、排卵不良。

5.爱吃凉食

冰激凌、冰镇饮料是很多年轻人的最爱，经常吃这些食品容易使胃着凉，造成盆腔血淤，进而影响到月经周期。

6.不吃早餐

睡懒觉是很多人的爱好，有些人睡过了头就直接将早餐和午餐合在一起吃，但这种做法容易导致胆结石和高血糖，都会对怀孕有影响。

广州助孕专家提醒代妈朋友，不孕症的病因诊断和解决是一个非常烦琐的过程，不是一个单方或一个验方就能解决的问题，所以正确的方法是选择一家正规的专业性医院进行系统检查，然后根据病因进行综合解决。

不良的生活习惯导致不孕不育