孕育一个新生命，只有做好所有方面的准备，才有可能增加受孕的可能性。医生希望的不过是让人们珍惜自己的身体，并为怀孕奠定良好的基础。
许多代妈尽力追求苗条的身材，但研究表明，过度减肥会导致不孕。广州助孕专家解释说，脂肪与生育能力有很大关系，因为代妈体内的脂肪会在将男性荷尔蒙转化为代妈荷尔蒙的同时，提供生产所需的能量，因此脂肪对代妈生育能力非常重要。
体重过轻的妇女不孕的机会最大，尽管月经似乎很正常，但是他们已经失去了受孕的能力。太瘦的女人首先会停止排卵，但会继续来月经，如果体重减轻，将停止月经。
有些年轻代妈不注意避孕，认为年轻身体健康，以人流为补救措施。却不知道人工流产很容易导致盆腔炎，这会影响输卵管。输卵管是生育系统非常重要的渠道，如果它们在发炎后被阻塞，将发生不育。与人工流产相比，药物流产具有更长的出血时间，更大的感染机会和更大的风险。
流产的次数与不孕的几率成正比，反复流产会使子宫内膜非常薄。将来一旦怀孕，胚胎就像沙子中的幼苗。为了争夺营养，它必须拼命扎根。分娩时胎盘不能自动娩出，更严重的就成了“胎盘植入”，和子宫长成了一体，医生只得将子宫切除。
一些年轻代妈将吸烟视为一种时尚，但是她们不知道会给她们带来不容后悔的痛苦。烟中所含的烟碱和尼古丁会引起全身性血管病变，从而影响子宫血管。流产很容易在怀孕初期发生，是怀孕导致的高血压中最危险的并发症之一。长期吸烟还会损害人体的整个激素系统，影响卵巢功能，并引起内分泌失调引起的不孕症。
不孕的病因多种多样，具体因素有以下几种
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