备孕时控糖准备要做足_备孕_孕育科普

保证血糖合格
拟定怀孕前血糖操控方针。空腹、餐前血糖操控在3.9~6.5 mmol/L，餐后血糖在8.5mmol/L以下，HbA1c（糖化血红蛋白）操控在6.5% 以下。
加强血糖监测。为客观、全面了解血糖操控状况，血糖的测定要包括三餐前、三餐后2小时以及睡前等多个时刻点，必要时加测清晨2点至3点的血糖水平，了解夜间有无低血糖状况。
正确挑选降糖药物。运用口服降糖药物的代妈妈，要改用胰岛素操控血糖。在医师指导下，根据个人胰岛功用、血糖改变特色、饮食生活习惯等断定胰岛素打针计划及选用相应的胰岛素剂型。

糖尿病并发症评价
怀孕能够使原有的糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病等并发症加剧;假如兼并高血压，还可加剧代妈妈已有的糖尿病并发症。
此外，与糖尿病相关的一些神经病变能够引起胃肠功用紊乱（如厌恶、胃胀、便秘、腹泻等）、排尿困难、重复尿路感染、体位性低血压以及对低血糖反响不灵敏等不适，加剧孕期的血糖操控难度。
因而，怀孕前要进行血压、心电图、肝肾功用、血脂、蛋白尿、HbA1c 以及眼底等查看，了解相关并发症的开展状况与病变程度。广州耿哥提醒糖尿病病史较长、糖化血红蛋白较高的妇女，要分外留意相关危险。
调整好心态
虽然高血糖会给母婴带来必定危险，可是血糖操控杰出能够在极大程度上改变和改进这些不良影响。备孕女人要从思想上深入认识到血糖操控的重要性，内行动上自觉与医师活跃合作，在怀孕前严厉进行血糖监测和操控，在血糖没有到达满足操控之前，采纳避孕措施。
怀孕后可能会发作一些心情改变如焦虑、严重或早孕反响等，都会对血糖操控产生影响，因而，备孕女人有必要做好心思调整和应对，便于及时战胜惊骇、焦虑和烦躁等不良心情，削减心思压力。对自己的体质和顺畅度过孕期充满信心。

备孕时控糖准备要做足

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